Adakah anda mempunyai kelemumur dan tidak tahu bagaimana untuk menghilangkannya? Masalah ini boleh melangkaui estetika, menjadi gangguan besar jika kita tidak membetulkannya. Kelemumur bukan sahaja boleh menyebabkan kulit kepala gatal, tetapi juga menyumbang kepada keguguran rambut jika tidak dirawat dengan betul. Oleh itu, adalah penting untuk bermula melawan kelemumur segera untuk mengekalkan kulit kepala yang sihat.
Mengapa kelemumur muncul?
Kelemumur boleh mempunyai beberapa punca, daripada masalah genetik kepada faktor luaran. Salah satu sebab yang paling biasa ialah pertumbuhan berlebihan kulat yang dikenali sebagai malassezia, yang hidup di kulit kepala dan, dalam keadaan tertentu, boleh menyebabkan kerengsaan dan mengelupas. Faktor lain termasuk penggunaan bahan kimia yang keras, pembilasan rambut yang lemah, tekanan dan kulit kepala yang terlalu berminyak atau kering.
Untuk memahami lebih lanjut tentang perbezaan antara kelemumur dan mengelupas yang disebabkan oleh faktor lain, kami mengesyorkan membaca artikel khusus kami:
Kepentingan diet seimbang
Sebelum mula mencuba remedi, adalah penting untuk menyemak semula kami diet. Pemakanan yang seimbang boleh membantu mengurangkan kelemumur. Hilangkan gula halus dan lemak berlebihan. Ia juga dinasihatkan untuk mengehadkan penggunaan perangsang seperti alkohol, kopi atau teh. Sebaliknya, bertaruh pada makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral yang membantu mengekalkan kesihatan kulit kepala, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, kacang dan ikan yang kaya dengan omega-3.
Parsley: Ubat semulajadi terhadap kelemumur
Jika produk komersial tidak memberikan hasil yang diharapkan, pasli boleh menjadi sekutu hebat anda. Bahan semula jadi ini, dikenali untuk sifat antiseptik dan antikulatnya, telah digunakan turun temurun untuk merawat masalah kulit kepala.
Bagaimanakah pasli boleh membantu? Sifat antikulatnya amat berkesan terhadap kulat yang menyebabkan kelemumur. Selain itu, ia membantu mengimbangi pengeluaran sebum pada kulit kepala, menjadikannya sesuai untuk orang yang mempunyai rambut berminyak. Jika ini tidak mencukupi, ia juga menambah bersinar dan menguatkan rambut.
Cara menyediakan losyen anti-kelemumur pasli
- Rebus 50 gram pasli segar atau 100 gram pasli kering dalam satu liter air selama kira-kira 10 minit.
- Biarkan infusi sejuk sepenuhnya dan kemudian tapis untuk mengeluarkan daun yang tinggal.
- Sapukan losyen terus ke kulit kepala selepas mencuci rambut anda, urut dengan hujung jari anda selama beberapa minit.
- Jangan bilas selepas menggunakannya; Biarkan sehingga anda mencuci seterusnya untuk hasil terbaik.
Sebagai pelengkap, anda boleh menggunakan syampu tertentu Untuk merawat kelemumur dengan ubat semulajadi ini:
Manfaat lain pasli untuk rambut
- Menggalakkan pertumbuhan rambut: Kandungan vitamin A, B dan C yang tinggi menggalakkan peredaran darah di kulit kepala, menguatkan folikel rambut.
- Mengurangkan keguguran rambut: Terima kasih kepada tindakan pembasmian kuman, ia melawan kulat dan bakteria yang boleh memburukkan lagi masalah ini.
- Pembaikan hilang kilauan: Parsley ialah tonik semula jadi yang menghidupkan semula gentian rambut dan mengembalikan kilauan kepada rambut yang kusam.
Ubat pelengkap untuk kelemumur
Selain pasli, terdapat bahan semula jadi lain yang juga berkesan. Anda boleh mencuba kombinasi dengan cuka cider, garam laut atau juga infusi saderi. Menggunakan rutin yang merangkumi elemen ini boleh membuat perubahan dalam beberapa minggu.
Sebagai contoh:
- cuka sider: Campurkan cuka dengan lemon dan sapukan pada kulit kepala anda sebagai penyegar.
- Teh saderi: Rebus tangkai saderi dalam air dan gunakan cecair sebagai bilas terakhir.
- Aspirin: Hancurkan aspirin dan campurkan dengan syampu biasa anda untuk meningkatkan kesan anti-kelemumurnya.
Ingin tahu lebih banyak petua buatan sendiri? Jangan terlepas artikel ini:
Adalah penting untuk mengekalkan rutin kebersihan rambut yang tetap, menggunakan berus bulu semulajadi dan mengelakkan produk yang agresif pada rambut anda. Ia juga penting untuk mengelakkan tekanan kerana ia boleh menjadi pencetus utama kelemumur.
Dengan pendekatan semula jadi, disiplin dan kesabaran, kelemumur boleh menjadi masa lalu, membolehkan anda menampakkan rambut yang berkilat dan sihat.