Kerajaan Galicia memperuntukkan €177 juta kepada Pelan Kesihatan Mental 2026-2030 yang baharu. Lebih daripada 350 profesional akan memperkukuh perkhidmatan penjagaan kesihatan pada tahun-tahun akan datang.
Bosan dengan dengungan dan kegatalan? Temui petua, penghalau dan petua rumah terbaik untuk menghalau nyamuk daripada anda pada musim panas ini.
Jurulatih peribadi dan ahli bina badan terkenal Mexico, Einar Méndez telah meninggal dunia pada usia 48 tahun ketika menjalani latihan. Martha Debayle mengesahkan berita sedih itu.
Temui inisiatif kesihatan mental terkini di Sepanyol: aktiviti berjalan kaki, pusat baharu, lebih ramai ahli psikologi dan kepimpinan yang diperbaharui. Perhatian terhadap kesejahteraan emosi semakin meningkat.
Estetika pergigian sedang mengukuhkan kedudukannya di Sepanyol: teknologi 3D, rawatan minimal invasif dan permintaan yang semakin meningkat dalam kalangan golongan muda yang mencari senyuman yang sihat untuk pekerjaan masa depan mereka.
Ketahui apa itu superager: orang yang berumur lebih 80 tahun dengan ingatan seperti orang berusia 50 tahun. Pelajari rahsia dan tabiat biologi untuk mencegah kemerosotan kognitif.
Kulit kendur atau berkedut? Temui rawatan terbaik untuk meningkatkan kolagen, daripada teknologi HIFU hinggalah kepada tabiat gaya hidup utama. Kembalikan ketegangan anda!
Osakidetza telah meningkatkan bilangan jawatan jururawat kesihatan mental pakar sebanyak 24,6%, menjadikan jumlah keseluruhan kepada 405 profesional di Negara Basque. Ketahui tentang kerja mereka dalam penjagaan komuniti dan hospital.
Adakah anda menghidap fibromyalgia? Ketahui apa yang perlu dimakan dan apa yang perlu dielakkan untuk mengurangkan kesakitan dan keletihan dengan panduan diet anti-radang terperinci kami.
Pemakanan anda mempengaruhi tekanan darah dan kolesterol anda. Ketahui makanan yang melindungi jantung anda dan yang mana perlu anda hadkan, menurut sains.
Ketahui perbezaan antara piramid SENC dan model AS terbalik yang baharu. Apakah yang perlu anda makan untuk menjadi sihat? Datang dan akhirnya jelaskan keraguan anda.
Kami menganalisis bagaimana penyelarasan antara perkhidmatan, rujukan awal dan penggunaan teknologi digital yang bertanggungjawab mempengaruhi kesihatan mental orang Sepanyol.
Kami menganalisis bukti saintifik tentang puasa berselang-seli: manfaat sebenar untuk penurunan berat badan, risiko untuk profil tertentu, dan mengapa ia bukan eliksir anti-penuaan yang dijanjikan.
Hospital Badajoz melancarkan RITO, program pemakanan perintis untuk pesakit kanser yang meningkatkan toleransi terhadap kemoterapi dan radioterapi. Ketahui cara ia berfungsi.
Ketahui bagaimana tatu elektronik CSIC merevolusikan kesihatan dan mengapa dakwat tradisional menjadi punca kebimbangan. Peraturan dan nasihat Eropah.
Kesihatan mental memerlukan lebih banyak sumber dan pencegahan. Kami akan memberitahu anda tentang cabaran di Kepulauan Canary, Calvià dan Valladolid, dengan program yang sudah berkesan untuk golongan muda.
Prichard Colón meninggal dunia pada usia 33 tahun selepas sedekad koma dengan kecederaan yang tidak dapat dipulihkan. Kesnya mendorong terciptanya 'Peraturan Prichard Colón' terhadap trauma kepala. Ketahui kisahnya.
Keguguran rambut pada musim luruh boleh dicegah bermula pada musim panas. Menjaga kulit kepala anda, mencuci rambut anda dengan kerap dan menguruskan tekanan adalah kuncinya.
Kekurangan lemak badan dan zink menjejaskan kualiti sperma. Ketahui cara mencegah masalah kesuburan dengan petua ini berdasarkan kajian terkini.
Adakah anda rasa seperti keresahan menghalang anda? Ketahui cara mengubah keresahan itu menjadi bahan bakar untuk fokus anda dan lakukan yang terbaik hari ini.
Ketahui bagaimana kesihatan seksual merangkumi kesejahteraan emosi, kesihatan lantai pelvis, pencegahan STI dan kepelbagaian perkembangan. Dapatkan nasihat dan maklumat yang boleh dipercayai.
Satu kajian Sepanyol mendedahkan peranan penting protein GRK2 dalam kitaran rambut. Ketiadaannya menyebabkan sista dan keguguran rambut progresif. Bolehkah ia menjadi kunci untuk memerangi alopecia?
Diet Mediterranean melindungi otak: kolina, betain, telur dan kekacang mengurangkan risiko penurunan kognitif. Ketahui tentang kajian terkini.
Adakah pelindung matahari menghalang pertumbuhan semula kulit? Adakah SPF 50 melindungi anda sepanjang hari? Pakar dermokosmetik menyangkal mitos yang paling biasa dan memberikan kunci kepada perlindungan matahari yang berkesan pada musim panas.
Samsung memperkenalkan Galaxy Watch Ultra 2 dan Watch 9 baharu dengan hayat bateri yang lebih lama, paparan yang lebih cerah dan ciri kesihatan berkuasa AI. Ia tiba di Sepanyol pada 7 Ogos. Ketahui semua butirannya.
Kekurangan zat makanan dan disfagia adalah perkara biasa dalam tumor kepala dan leher. Ketahui bagaimana intervensi pemakanan awal meningkatkan hasil klinikal dan kualiti hidup di Sepanyol.
24 Julai ialah Hari Penjagaan Diri Antarabangsa. Temui kunci untuk mencegah penyakit dan meningkatkan kesejahteraan anda dengan tabiat harian.
Kiko Rivera dimasukkan ke hospital selepas mengalami strok kedua yang lebih serius berbanding strok pada tahun 2022. Dia membatalkan jelajah musim panasnya dan menerima sokongan daripada Isabel Pantoja dan Lola García. Ketahui semua butirannya.
Komuniti Madrid akan membina sebuah pusat kesihatan mental di Majadahonda dengan keluasan lebih 6.700 m², tiga kawasan penjagaan dan 50 orang profesional. Ketahui semua butirannya.
Rasa tidak sihat selepas minum kopi? Ketahui sama ada anda mempunyai intoleransi, sensitiviti atau alahan dan pelajari cara untuk terus menikmati secawan kopi anda tanpa rasa sakit.
Kontroversi seputar selaran matahari, kajian OCU dan kepentingan perlindungan matahari setiap hari: semua yang anda perlu tahu untuk melindungi kulit anda daripada matahari.
Ketahui cara menjaga Aloe Vera anda langkah demi langkah: penyiraman, cahaya, baja dan petua untuk memanfaatkan khasiat perubatannya. Jadikan tumbuhan aloe vera anda kelihatan menakjubkan!
Temui kerusi, projek dan program baharu yang bertujuan untuk meningkatkan kesihatan mental di Sepanyol, dengan tumpuan kepada golongan muda dan penentu sosial. Tinjauan penyelesaian komprehensif.
Temui tonggak asas untuk hidup lebih baik. Nasihat praktikal tentang pemakanan, tidur, minda dan tabiat untuk mengubah kesejahteraan anda hari ini.
Majlis Penyelidikan Kebangsaan Sepanyol (CSIC) sedang membangunkan peranti seperti tatu elektronik untuk mengukur kesihatan. Peranti ultra nipis, murah dan berkesan ini memantau badan anda.
Ketahui bagaimana kebimbangan menjelma dalam diri lelaki, daripada tanda-tanda fizikal hinggalah perubahan emosi. Belajarlah untuk mengenalinya dan dapatkan semula kesejahteraan anda.
Tahukah anda bahawa haba boleh menjejaskan kesihatan anda beberapa minggu kemudian? Ketahui risiko sebenar haba melampau, kumpulan yang terdedah dan cara melindungi diri anda dengan jayanya.
Ketahui bagaimana diet jangka hayat berasaskan tumbuhan dan asid amino yang seimbang dapat mengurangkan risiko diabetes dan meningkatkan kesihatan metabolik anda.
Ketahui perbezaan sebenar antara pembedahan plastik dan kosmetik. Panduan terperinci tentang prosedur, risiko dan cara memilih pakar yang tepat.
Ketahui bagaimana aktiviti fizikal mengubah kesihatan fizikal dan mental anda. Petua pakar untuk memerangi gaya hidup yang tidak aktif dan meningkatkan kualiti hidup anda.
Ketahui bagaimana Sistem Kesihatan Awam sedang berubah dengan lebih banyak pelaburan dalam penyelidikan, kepimpinan wanita dan undang-undang baharu untuk menjamin akses.
Tahukah anda ujian perubatan yang anda perlukan berdasarkan usia anda? Ketahui bagaimana pencegahan dan tabiat baharu dapat menyelamatkan nyawa lelaki moden.
Adakah anda akan berlatih di bawah sinaran matahari ini? Ketahui kunci untuk bersenam dengan selamat semasa gelombang haba dan bila masa terbaik untuk menangguhkan senaman anda.
Sepanyol meraikan Hari Penderma Darah Sedunia dengan kempen khas untuk memastikan bekalan darah mencukupi pada musim panas ini. Bantuan anda amat penting!
Latihan kekuatan selama 90 hingga 120 minit seminggu mengurangkan kematian sebanyak 13%, menurut Harvard. Ketahui bagaimana latihan beban melindungi jantung dan otak anda.
MGK mendedahkan dugaan perubatan di sebalik tatunya yang pudar: kulit kuning dan nodus limfa yang bengkak. Ketahui tentang akibat serius transformasinya.
Membina jisim otot selepas usia 50 tahun adalah kunci kepada jangka hayat yang panjang. Temui garis panduan dan trend pakar terkini untuk penuaan aktif.
Pihak berkuasa kesihatan memberi amaran tentang risiko serius mendapatkan tatu di bawah pengaruh ubat pelali di studio yang tidak dibenarkan. Ketahui tentang kes yang telah menimbulkan kebimbangan.
Ketahui bagaimana Sepanyol memerangi merokok dan peningkatan vape. Data terkini, risiko uncang nikotin dan sumber untuk berhenti merokok.
Tingkatkan kesejahteraan anda dengan perkara-perkara penting daripada Hari Pemakanan Kebangsaan di Sepanyol. Belajarlah untuk makan dengan penuh kesedaran dan menjaga kesihatan pencernaan anda hari ini.
Belajarlah untuk makan dengan lebih baik dengan nasihat pakar, bengkel memasak yang cekap dan pandangan penting untuk menyangkal mitos pemakanan. Tingkatkan kesihatan anda hari ini!
Berita terkini mengenai kesihatan Álex Márquez: kecederaan, pembedahan di Catalonia, kemajuan dan masa pemulihan selepas kemalangannya.
Temui petua berkesan untuk memastikan rumah anda sejuk pada musim panas tanpa penghawa dingin, menjimatkan tenaga dan mendapatkan keselesaan dengan mudah.
Ketahui apa itu penjagaan diri, mengapa ia penting untuk kesejahteraan anda dan cara mengintegrasikannya ke dalam rutin anda dengan contoh dan idea penjagaan diri yang praktikal.
Mahkamah Punta Arenas mengutuk Negeri atas kecuaian perubatan yang menyebabkan seorang pemuda tanpa testis selepas pembedahan ditangguhkan lebih daripada 13 jam.
Priapisme: apakah itu, punca, jenis dan rawatan. Ketahui bila ia perlu segera, bagaimana ia dirawat dan risiko yang ditimbulkannya kepada fungsi ereksi anda.
Gula semula jadi menunjukkan dalam kajian praklinikal keupayaan untuk merangsang pertumbuhan rambut dan boleh menjadi alternatif kepada minoxidil.
Bagaimana Hari Kebersihan Tangan Sedunia disambut di Sepanyol dan mengapa tindakan mudah ini mengurangkan jangkitan dan menyelamatkan nyawa.
Ketahui tentang keretakan tulang yang paling biasa disebabkan oleh osteoporosis, risikonya, dan rawatan paling berkesan untuk mencegahnya dan meningkatkan kualiti hidup anda.
Ketahui cara cepat menyembuhkan bintitan mata dengan haba, kebersihan dan penjagaan kulit, bila perlu menggunakan salap dan bila perlu berjumpa pakar oftalmologi.
Persatuan Endokrinologi dan Pemakanan Sepanyol (SEEN) memberi amaran: lebih daripada 2.000 bahan boleh mengganggu sistem hormon. Kunci untuk mengurangkan pendedahan di rumah, dalam diet anda dan dalam kosmetik.
Ketahui cara menjaga kulit wajah lelaki: kurang minyak, kurang kedutan dan lebih seri dengan rutin dan tabiat yang mudah diikuti.
Ketahui bagaimana ingatan aroma menghubungkan bau, emosi dan ingatan, dan mengapa ia penting untuk kehidupan, kesihatan dan pemasaran olfaktori kita.
Semua yang anda perlu tahu tentang cermin mata yang diperakui untuk melihat gerhana matahari penuh tanpa merosakkan mata anda dan memilih perlindungan yang betul.
Ketahui bagaimana diet yang betul dapat memanjangkan hayat anda: makanan, kaedah memasak dan tabiat utama untuk jangka hayat yang sihat.
Puasa berselang-seli dijelaskan oleh sains: manfaat untuk berat badan, hormon dan kesihatan metabolik, jenis puasa dan cara melakukannya dengan selamat.
Ketahui jenis kaki anda dan cari kasut yang sesuai untuk anda. Tingkatkan keselesaan, postur dan cegah kecederaan dengan pilihan yang tepat.
AESAN (Agensi Keselamatan Makanan dan Pemakanan Sepanyol) telah mengeluarkan amaran listeria untuk salmon salai, kelompok 361214, dari Skandia, Gourmet dan Carrefour. Lihat jenama dan format yang terjejas, dan apa yang perlu dilakukan jika anda telah memakannya.
Panduan lengkap untuk ubat-ubatan baharu: pembangunan, jenis, ujian klinikal dan terapi terkini untuk obesiti, hipertensi dan penyakit Parkinson.
Temui minuman selepas makan malam terbaik: wain manis, minuman keras, kopi dengan minuman keras dan koktel digestif untuk melanjutkan perbualan dengan penuh gaya.
Ketahui kesan dan risiko sebenar minuman tenaga, bagaimana ia mempengaruhi badan anda, dan siapa yang harus mengelakkannya. Cari alternatif tenaga yang lebih selamat.
Kecederaan, kontrak berjuta-juta dolar dan penampilan sulung anak lelaki Cristiano Ronaldo di Valdebebas: beginilah bagaimana bintang Portugal itu mengalami pentas baharunya antara Madrid dan Arab Saudi.
Philips meraikan satu abad di Sepanyol, memperkukuh komitmennya terhadap kesihatan digital, kemampanan dan agenda luas acara peringatan pada tahun 2026.
Ketahui tanda-tanda anda kekurangan protein, gejala yang disebabkannya, dan cara menyesuaikan diet anda agar berfungsi dengan lebih baik dan berasa lebih bertenaga.
Segala-galanya tentang Trenzatón: cara menderma tocang rambut anda, tempat untuk menyertai dan perkhidmatan percuma yang diterima oleh penghidap kanser di Negeri Mexico.
Ketahui cara memasak ikan (atau membiarkannya hampir mentah) dengan selamat, lazat dan sihat. Petua, teknik dan kesilapan yang perlu dielakkan.
Ketahui bagaimana kekuatan mutlak dan usaha maksimum mempengaruhi kesihatan anda dan cara berlatih untuk mendapatkan kekuatan dengan selamat.
Puasa berselang-seli dan 24 jam: apakah faedahnya, apa yang dikatakan oleh sains, dan bilakah ia boleh berbahaya? Panduan yang jelas dan praktikal untuk membantu anda memutuskan sama ada ia sesuai untuk anda.
Apakah diet makan plastik, mengapa ia begitu berbahaya, dan apakah risiko sebenar yang terlibat, menurut pakar pemakanan dan kesihatan di Sepanyol?
Organon telah memperoleh lesen untuk MIUDELLA, IUD kuprum bebas hormon yang diluluskan oleh FDA. Ketahui tentang manfaat, keselamatan dan potensi ketibaannya di Eropah.
Satu kajian baharu mendedahkan bahawa kesakitan kronik lebih berterusan pada wanita disebabkan oleh perbezaan imun dan hormon. Ini boleh menyebabkan perubahan dalam rawatannya.
Pakar dermatologi memberi amaran: 1 daripada 5 orang akan menghidap kanser kulit. Ketahui tentang risiko, tanda amaran, saringan dan kemajuan dalam pengesanan awal.
Idea untuk percutian, retret dan pusat peranginan bagi mencapai rehat yang sedar, mendalam dan lestari. Dapatkan inspirasi dan pilih pengalaman kesejahteraan anda yang seterusnya.
Ciri, akses dan kempen untuk Folder Kesihatan Peribadi di Navarre. Rujuk maklumat klinikal anda dalam talian dan uruskan temu janji daripada peranti mudah alih anda.
Satu percubaan besar Eropah mendedahkan sama ada gel testosteron meningkatkan hasil persenyawaan in vitro pada wanita dengan rizab ovari yang rendah.
Pelet hormon: cara ia berfungsi, faedah, risiko dan pendapat doktor di Sepanyol tentang rawatan kontroversi ini.
Temui pandangan psikologi utama untuk menjaga kesihatan mental anda melalui tabiat sihat, penjagaan diri dan sokongan profesional. Panduan yang jelas dan praktikal.
Temui laman web kesihatan dan penyakit yang paling boleh dipercayai, disokong oleh pakar, untuk pesakit dan profesional. Maklumat yang tepat dan mudah difahami.
Ketahui khasiat lobak, manfaatnya untuk hati, pencernaan dan jantung, serta kontraindikasi utama semasa memakannya.
Adakah buruk menggunakan minyak wangi di leher? Kami menganalisis risiko sebenar, peranan tiroid dan petua untuk menggunakan wangian dengan lebih selamat.
Temui trend dalam perubatan estetik: keaslian, pencegahan, AI, biostimulasi dan rawatan kurang invasif yang akan membentuk sektor ini.
Ketahui tentang pemindahan muka bersejarah di Vall d'Hebron dengan penderma yang meninggal dunia melalui eutanasia dan bagaimana ia telah mengubah kehidupan pesakit.
Ketahui bagaimana senaman anaerobik meningkatkan kekuatan, jisim otot dan kesihatan. Faedah, jenis dan contoh praktikal untuk mengintegrasikannya ke dalam rutin anda.
Invima memberi amaran tentang kapsul keguguran rambut yang tidak berdaftar. Ketahui tentang risiko, cara mengenal pastinya dan apa yang disyorkan oleh pihak berkuasa.
Rujuk carta kalori untuk semua makanan setiap hidangan 100g dan pelajari cara menggunakannya untuk menyesuaikan diet anda dengan matlamat anda.
Temui suplemen utama untuk mendapatkan jisim otot, cara menggunakannya dengan betul dan cara menggabungkannya dengan diet dan latihan anda untuk hasil yang lebih baik.
Apakah tatu matahari, mengapa ia berbahaya dan cara melindungi kulit anda daripada matahari dengan nasihat yang jelas daripada pakar dermatologi.
North West yang berusia dua belas tahun melakukan tindikan jari, mencetuskan perdebatan tentang risiko, usia dan keibubapaan. Ketahui perkara utama kontroversi tersebut.
OpenAI melancarkan ChatGPT Health, ruang selamat untuk mengintegrasikan data perubatan dan aplikasi kesejahteraan dengan AI, tanpa menggantikan doktor. Beginilah cara ia berfungsi.
Terapi gabungan, CAR-T, terapi hormon dan irama sirkadian: beginilah rawatan dan pencegahan kanser payudara berubah di Sepanyol dan Eropah.
